xihan's profile梦里花落知多少PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
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September 24 旅行的意义‘说不出你爱我的原因
说不出离开的原因
你的离开 就是我旅行的意义。’
[旅行的意义]并不是我特别喜欢听的一首歌，收拾好行李，明天下午5点的飞机和老公，姑姑
他们一起去青海旅行，一趟算不上旅行的旅行，没有任何意义的意义。
插好MP3，却不知道要选什么歌可以用来路上听，在我站在青海湖边时，不知道世界可不可以让
我一个人安静呆一会，没有这烦扰吵闹红尘。
说不清啊有人说，比起吃醋，吃不到的醋更难过，吃醋也要有权利来吃醋。
发这条信息给JOJO时，我正在阳台浇花，我新种了好多花，拿把剪刀，把几片黄叶仔细剪掉，汤
褒在锅里，房间里全是香味，老公的衬衣，折的仔仔细细，什么时候变的，我成了一个如此恋家
的人，也许是害怕被人讲，我根本就不是个适合做老婆的人。
JOJO发来的短信很伤心，我不记得JOJO是第几次失恋了，但我知道她每场恋爱都是认真的，认
真到幻想结婚那天，她要穿什么样的婚纱。
身边的女孩子，只剩下她依然是个有些幼稚的人，这也是我喜欢她的其中一个原因。
可惜时间没有教会我们任何东西，只教会我们不要再幼稚的相信爱情。
也不知道什么时候开始，分手或者在一起，都变得很简单。
时间没有教会我们任何东西，只教会我们习惯去承受爱恨离和。
爱一个人时，好象是真的很爱，恨一个人时，又觉得，恨的彻底。
曾经爱的时候，好怕他会不知道我有多爱，恨一个人的时候，又怕他会不知道我有
多恨。
最后，拼命说不爱，来证明自己确实不爱，其实，如果真的不爱，都会懒得说不爱。
最后，拼命说还恨，但又如何都恨不起来，其实，如果真的恨，那么什么都变得简单。
纠结在心里，变成一个死结。
直到有一天，看开了，才知道，爱恨都不重要，当一个人变得不再重要时，爱恨都
象小时候玩的泡泡一样，转眼破碎，随风飘散。。。。。
聚散悲欢，说不清啊。
September 23 最黑的白 总是想远离彼此记忆 回到认识之前 和遗忘之后的平静
说是寂寞么 说是静默么 常常失落的人 是因为还没有失去的天真愿望 谁说过人生是一次漫长的失眠 名字叫做蚌壳的人类 其实比外壳脆弱太多的心 被第一个打开内心的人取走 当成玩物之后 就没有了珍珠 从此我关起保护 世界是回声 很想一个人住在海边
Life is ..another story，不记得多久，没有听过平井坚的歌了。。。。。。 我将拥抱TO MY DEAR SAM，在人生经历过好多物是人非的风景以后，在吃尽苦头之后，我才
明白，你究竟有多好。
人生是场漫长的旅途，我已经无力去回头。
I’M sorry，I ’m very sorry。请原谅我的疲惫和冷漠。
我们都坚持了不该坚持的人，放弃了不该放弃的人。
对于以前的很多事情，我已经知道我错了。
但我懂得的太晚，后悔的太晚。
谢谢你，曾经你对我的好，谢谢你，曾经对我的理解和信任。
到了最后，我才明白。
September 21 我叫稀罕我叫稀罕，还有十多天，就是我的生日。
忽然，很想说，稀罕生日快乐，以后的日子天天快乐。
忘记过去所有的快乐伤心，忘记在谁手上一夜老去，忘记所有的值得与不值得。。。。。
再也找不到理由，记着这些事情。
小稀罕，以后的日子，天天快乐。
终究 不如不见这个世界上，最聪明的花是樱花，在开的最美的时候凋落，不象别的花枯萎在枝头。
终究不如不见，终究不如陌路。
第一次，有人跟我算帐的感觉，被自己最在乎过的人算帐，
没有伤心或者难过，只有一种麻木的感觉，冷冷的看着一些字，有些想笑笑，又觉得
笑容有些苦。
原来一切是这个样子，原来是这样。
爱情，应该在最美的时候结束，曾经，我走的太迟。。。。。 September 20 爱情 徒有虚名从来没有和大笨牛一起认真的聊过天，除了嘻哈还是嘻哈。
结果，大笨牛的几句话，让我估计，我这三天可能思维都反应不过来。
好长的对话，我只能记得其中一些片段吧。
第一个问题，我就晕了。
大笨牛问我，‘稀罕如果你发现你爱的是另外一个人，而且那个人也爱你，你会义无反顾的
离婚么，如果没有小孩的情况下，你会离婚么。。。。。？’
我的答案是，‘应该不会离婚，以前会的。。。。’
大笨牛继续问‘跟我说为啥，可是....妳自己写的.....假如爱有天意......
如果天意让妳爱.....妳怎么躲开， 躲开.....就真的不爱了吗？’ 我当场晕了，很多问题，我自己不敢问我自己的。
我只会自己嘀咕，爱情早晚会变成亲情。
大笨牛接着问‘妳的意思是，到最後都会不爱了?
所以...爱情是迷幻药，醒来过了就是过了?’
大笨牛的问题，忽然那一刻让我感觉，他就在我对面，我不敢抬头看他
的眼睛，我不敢面对很多问题，比如，我真的不知道，爱情，到底是怎么一回
事。
我只想到爱情没有那么伟大，没有伟大到让一个人抛家弃子，放弃原本的生活。
对于孩子，孩子根本就不是自己要来这个世界，他是被大人带来这个烦恼辛苦的
世界，所以要对孩子负责，不去做伤害孩子的事情。
孩子是最无辜的。
不能再写其他对话了，一个一个问题，我真的傻在那里。
我心里比任何时候都会背余光中的一首诗，
‘所谓永恒
岂非是怕鬼的夜行人 用来壮胆的一句口令 在吹熄火把的黑风里 向前路的过客 或后路的来人 间或远远打一声招呼 暗传一个动人的传说 说是有一座不夜城 野花绽蕊迸放的千灯 边界一过赫然就在望 从不可逼视的中央广场 迎面激射而来的 那路，原来是一道光’ 大笨牛继续问我，‘那既然没有永恒.......为啥有那么多人...爱的死去活来...还追求
永恒的爱.....向飞蛾扑火一样...义无反顾’
他后来的问题，我只会回答，不知道了。
这些对话过去很长时间，我才想起来回答‘得不到的爱情 也是爱情。 爱一秒，
和爱一生是一回事， 只要 那一刻是真心的’
我拼命拿这句话来安慰自己，我只是普通人，我也想得到，我也想拥有，我也想长久。。
。。。所以，我不想面对很多问题。。。。。。
爱情，好困惑的两个字。
再不相爱就老了幸福大街乐队的最新宣传，其中一句话‘再不相爱就老了’。
如果，有一天，我没有力气爱了，是不是我已经老了。
我还没有来及爱个够，我就已经老了。
没有任何力气。 September 18 玫瑰色人生[五]其实并不是要写很贵的品牌，而是一个个来，从高到低，并不是贵的就好，适合
自己的就是最好。
写一些品牌的故事，也 满好玩的，比如PATYKA。
PATYKA
意思是[后花园的美丽秘密]，和娇兰一样是皇室品牌。
1922年，有匈牙利的一位药剂师Dr. Adele Matolscy成立，传乘历代王妃的美丽
秘密。
2001年，Patyka现任总裁Philippe Gounel，在任职于各大化妆品牌主管后，看见了石
化成份主导的化妆品合成配方，不但永远地破坏大自然，更不能为女人带来真正的美丽。这
样的现象，令他焦虑，然而在Philippe Gounel与PATYKA相遇的那一刻，他真正感到欣慰。
一方面他公布一般人难以窥其所以的化妆品实验室配方，另一方面致力于创造出纯度、活性
成份最高的美肤传奇。
PATYKA在法国La Drome拥有顶级实验室，结合最新欧洲软性医学研究及有机技术，与 世界最顶级的有机农场合作，不委外代工，完全自己生产，在不使用农药，化学肥料，干净
无污染的环境理，研发出最顶级有效的有机化妆品。即使有机植物成份的成本是化学成份的
20~40倍，PATYKA依然坚持有机，这就是PATYKA提出的LOHAS乐活新姿态，拥有最顶级
的产品纯度、功效、研究，以最诚实、执着、环保的理念，拥有跨世纪的皇室风华，创造自
然奢华的顶级美感。
好详细好详细的介绍。
PATYKA 有机麝香野玫瑰皇家露 ，这是款精华素，它的英文名称是serum ，据说它的配方
来自欧洲皇室，而且是匈牙利皇妃钟爱之物，所以大家也叫它‘皇家露 ’。
我看到有人说，他在巴黎最顶级春天百货发现这瓶玫瑰露，他一口气定了500瓶，带回台湾
，本来要当过年礼送给朋友的，结果，才送出去十几瓶，一下子在台湾贵妇圈传开了，500瓶
转眼被抢光了。
晕哦，不是奇怪这东西有多好用，是奇怪，这家伙什么样关系网，500瓶，我大概拿5瓶分
分罢了，看来 ，我朋友还是少。。。。
.jpg)   大陆很少女孩用花水，和精油。
我胡扯一点东西，我也不太了解，但我觉得很深奥。
转来一点点资料，放在这里。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
芳香疗法(Aromatherapy)起源于古埃及等古文明，近代盛行于欧洲，是使用精油来达到舒缓精
神压力与增进身体的健康。起初多用在提神或宗教冥想方面，“芳香疗法”(Aromatherapy)是近代
才有的名词，法国化学家Rene Maurice Gattefosse1928年发表其研究成果于科学刊物上，首先
运用此一名称而开始了芳香疗法。
如果用一句话来阐释：
“芳香疗法…有效并有节制地使用芳香精油促进身体和情感的健康。”
“芳香疗法慎重使用精油保持和增强身体、心理和精神的健康。”
它是一种自然、亲切的治疗系统，不仅影响疾病征兆，并能影响整个人，使得通过正确使用精油得以
协助身体的自然能力平衡、调节、治疗和保持健康。
用天然芳香精油的芳香疗法，治疗护理的目的不仅可纠正生理过程的缺点，也是一种对应健康与疾病的
哲学观念，“不是我有美容毛病，医好我”，而是一种“我希望健康，教我怎么做，运用我们的感觉，心
智，器官去享受生命”，不仅帮助人们维持和改善健康，也激发人们对生活的新热忱的积极健康观念。
天然芳香精油疗法提供了一种单纯直接的治疗法，与传统的美容疗法在步骤上有许多不同点，在治疗
品的效果上，都超越一般护肤品好多倍的功能。
 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
精油太复杂太复杂了，怎么搭配我也不清楚。 我就不乱写了。
有个牌子的花水很不错，花水就是精油的生产中副产品，性质更温和一些。
德国，OSHADHI专门制作高品质、最纯净的精油，绝不搀杂任何的杂质，具有医疗修护皮肤、达
到心灵纯净的效果。。。。OSHADHI的创办人Dr.Malte Hozzel，一直坚持着使用植物疗法来修
复人体功能以及追求心灵的和谐，且植物的采集皆具有卓越的医疗效果。 比起一般的化妆水，花水是不含酒精的，所以，拿来敷脸很不错。
情书现在应该很少有人会在写情书了吧。
我读书的时候，在学校电台做了一年DJ，每个星期的礼拜三下午，后来是礼拜五放学时。
每次都会收到好多纸条，一些人点歌给他们喜欢的人听。
我不知道，那些歌，算不算情书。
我只是知道，音乐和文字一样能够表达情感。
一首歌，可以把人已经愈合的伤口扯开，也可以把沉睡的记忆晃醒，可以让悲伤停止，可以
让甜蜜变的更甜蜜。。。。。
我放了许多音乐给我喜欢的人听，无关爱恨，无关风月，只是静静的听，听这个世界上
有一份飘在空气里的情感。
算是一封，什么都没有写的情书。。。。。
玫瑰色人生[四]有一点忘记写了，单细胞有点点傻，有点点笨，所以被她老公戏谑为只有一个细胞。
单细胞是英国威尔士大学健康管理硕士毕业，有些女孩想买东西的话，可以仔细
跟她聊聊，一个读临床专业的人，即使在选择化妆品上，都会考虑的比别人更多。
邮箱是，
如果全世界的人，都变成单细胞生物就好了，不知道为什么，人变的越来越复杂，有好多 事情，长那么大，却还是不知道为什么。 下面推荐的是， Sundari Nightime Nourishing Oil 奢华夜间滋养油。
 我喜欢的是这个瓶子，我只买了一瓶，拿它送给一个不认识的姐姐，在女人四十多岁的时候，一定
要拥有一些好而且精致的东西。
二十岁的年纪，没有办法拥有的话，以后还有机会拥有，还有长长的二十年去争取。
但四十岁却不同，四十岁，机会越来越少了。。。。。
二十岁的年纪，是个有时候需要讨好别人的年纪，四十岁的年纪，却是一个讨好自己的年纪，悦人不如
悦己。
可能是香奈尔说过，真正的奢侈品，是让你看到就觉得高兴的东西。
选一个，好而精致的东西送人，我选的是这瓶Sundari Nightime Nourishing Oil 奢华夜间滋养油。
最多好莱坞明星爱用的一个系列，只采用珍贵的喜玛拉雅山的植物做配方，气味和效果，都是最棒。
里面有几十种精油，尤其苦橙花的味道，最能平静身心。
几乎是他们家终极产品，包含一切让人高兴的元素。
Sundari 雷公根蘆筍面膜
 设计很特别，胶原和精华开始时候是分开的。
是四季酒店SPA指定疗程，所以还有什么好介绍的。
我个人对四季酒店，有种微妙的好感，很低调和舒服，又有些典雅，我第一次感觉
到我正在住五星级酒店，就是四季酒店。。。。。其他酒店，总感觉少了一些内在，
尤其东锦江，连最起码的酒店人员素质都不具备。。。。。哈哈，都过去3年多了，我
也满能记仇的。
September 17 玫瑰色人生[三]接下来的牌子，我想写FRESH。
FRESH
的东西好奇怪，几乎看不到他们家的宣传，很低调很低调的一个牌子。
但是，但是，但是，呵呵，这是全世界十大顶级面霜之一。
是由挪威修女手工制作，我两三个朋友，爱死他们家的东西，每次回国都好象
逃难一样，左一包右一包，买起来没完。
我让单细胞帮我买的东西，第一个，就是他们家的东西，黑茶面膜，清酒沐浴露，
香皂，玫瑰面膜，全买一通，这些年，都很想买他们家的东西，一直惦记着。
Lev Glazman和Alina Roytberg
两个创办人，他们想寻找最专业，闻起来味道最天然的香皂在波四顿医药美容店
卖，结果却一直没有找到。结果他们成立了FRESH 这个牌子，出现好多充满
神奇幻想的产品。
面霜不说了，他们家的招牌。
说说玫瑰面膜，这个Fresh rose玫瑰面膜，是新鲜玫瑰和各种珍贵植物做的，最最
神奇处是你能亲眼看到玫瑰花瓣在你脸上融化的过程，这种享受，让你感觉它不仅
仅是面膜啦，简直是浪漫的代名词。
Fresh Rose Face Mask用上大量保加利亚玫瑰制造的面膜，30朵玫瑰才制成一滴的 精华油，玫瑰只在清晨雾水刚形成后的数小時內进行收割，並立即进行蒸馏。2.2吨保
加利亚玫瑰花才制成1公斤的玫瑰花水，加上压碎玫瑰花瓣，是一瓶完全的玫瑰花精华。
虽然是面膜，但有不少模特拿它做化妆打底。
黑茶面膜是我一个超级有钱的朋友强烈推荐给我的，单细胞推荐给我的是黄糖面膜。
黄糖的特点是安抚疲倦的皮肤，重新暂放年轻光彩,是名流追捧的原因,最上乘的优 质原料给肌肤更多关爱,为每次的光彩暂放做好准备. 香甜滋润的黄糖加上野生草莓及白芒花籽修护油,制成具深层滋润及抗氧化效能的修 护面膜。产品以黃糖及野生草莓为主要成分,黃糖是滋润剂,能抚平倦容,而草莓含抗 氧化維他命C。去角质产品则是以普鲁旺斯提炼的的优质蜜糖,还有消炎作用的金盞 花和金銀花为成分。只须于湿润的面上涂上薄薄一层,天然滋润的黄糖便会慢慢熔 解,带走面上死皮,并同时深层修护肌肤,用后肌肤即使不涂面霜,亦十分水润健康。 黑茶酵母菌亦能填补皮下组织的脂质，代谢受破坏的胶元蛋白，使肌肤恢复弹性 兼抗衰老！ 是Fresh顶级面膜家族中的新秀，是Fresh面膜中唯一一款抗衰老面膜，可敷 脸过夜。孕妇可用。 Fresh 玄米清酒沐浴露，古老的艺妓美容秘计，我一次就要两瓶，很多人大夸 特夸，应该不错。其他不写了，再写都没有人肯看了，看的眼睛酸。 最后一个是香皂，我选的是香草苔藓味道的，好期待里面会不会有泥土的味道。 连包裹香皂的纸，都是日本和欧洲最珍贵的纸和稀有的石头包装。 有人里面甚至说他们家的产品，几乎是博物馆级别的珍藏品。 FRESH有一个特点，就是只要你知道这个牌子，并且用过，就一定会爱上。
[好累，明天再继续写]
[玫瑰色的人生][二]能够写全这些东西，真的要谢谢单细胞，其中一部分图片，是单细胞自己拍的，而且
我列了满满两张单子，让她帮我买这些东西，单细胞竟然没有任何不耐烦去做。
她寄给我的东西，大概还要两三天，第一批我点的东西就能到，好期待。
辛苦了，辛苦了。
我下面介绍的东西，几乎9成国内都买不到，国内的女孩子可以打电话给单细胞，她
基本上能搞定，电话号码是13588415328，她最大乐趣，估计和丫头一样，就是买东
西，连她自己都说，买东西好上瘾。
因为今天收到奕方的邮件，所以先从奕方的推荐开始推荐，她虽然是时尚专栏作家，但
她推荐的化妆品还真的不多。
 从一款祛妊娠纹霜，演化为近年最具革命性祛皱霜的StriVectin-SD，不但是美容界最轰动
的传奇，更掀起整个胜肽风潮。那句深入人心的”Better than Botox？”广告slogan（短
句），用得让人拍案叫绝！Botox的生产商Allergan曾提出侵权诉讼，但是法官指出，因为广告
句中有个”?”所以”Better than Botox?”只是一个引起消费者思考的疑问，而不是一个正式
声明，因此不构成侵权和误导。StriVectin-SD “Better than Botox?”也因此写下广告业传奇！
是否真的能替代Botox？当然不可能。但是，对小针美容与注射剂仍然存疑的美容迷来说， StriVectin
-SD稳定性与安全度高，也容易使用。
招牌产品：（以下金额为美金，1oz约等于30ml）
StriVectin-SD Intensive Concentrate for Existing Stretch Marks祛 祛皱霜（US$135/6oz）：品牌成名作。Palmitoyl Oligo-peptide（寡胜肽），促 进胶原蛋白、透明胶酸、弹力纤维的增生，提高肌肤含水量，使肌肤饱满、减少皱纹等。 细腻度不错，但略感油腻，痘肌甚用。每日三次为限，4-6周开始见效。品牌强调，如果 没有恒心长期使用的话，请别浪费时间与金钱。 Eye Cream祛皱眼霜（US$59/1.3oz），配方减去容易令眼下脆弱肌肤 引起敏感的薄荷等香薰成份，更温和。用掌心或无名指肚温热后，延着下眼框至眼尾点开抹 匀，避开上眼皮处。 和注射肉毒杆菌一样神奇，他们家的东西，在美国，把DIOR这些国际大牌轻松的踢出了前十名。
StriVectin-HS Hydro-Thermal Deep Wrinkle Serum深层祛皱 精华（US$153/0.9oz）：高浓度Dipeptide Diaminobutroyl Benzylamide Diacetate（二胜肽）、Arigireline（六胜肽），通过抑制体内catecholamine（儿茶酚胺） 分泌，局部阻断肌肤神经传递肌肉收缩讯号，从而呈现放松状态，捂平表情纹，达到抗皱效果。 取6至8滴于掌心温热后，用手指沾取在严重皱纹处（如法令纹、眼角、眉心、额头）揉开， 等1至3分钟待完全吸收（感觉略粘），用热毛巾敷30秒，再用手掌及指肚，边按边拍全脸， 有明显平滑舒缓，肤感柔软紧致。缺点是用完后不适合立刻上妆。初次使用每天两次，一般 密集护理为一周三次（晚间）。
Hylexin Serious Dark Circle消黑眼圈眼霜（US$95/0.78oz）：通过Hesperidin Methyl Chalcone（橙皮甲基苯基苯乙烯酮），保护毛细血管，减少血液渗出；Dipetide-2（二胜肽）促进血 液循环，并排毒；N-Hydroxysuccinimide（羟基琥珀硫亚氨）与Chrysin（黄岑纯化物），减少胆红 素产生，分解红细胞，减少沉淀；Palmitoyl Oligopeptide（寡胜肽），促进胶原蛋白，透明胶酸、弹 力纤维的增生，增加肌肤厚度；明显淡化黑眼圈。每日三次为限，只需抹在下眼角及眼肚。没有如品牌 所说的温热感。干性缺水肌肤，建议多抹一层滋润眼霜。 购买渠道：以美国市场为主（百货公司专柜，Sephora美容总汇)，香港连卡佛已设有专 柜。品牌官网提供全球送递服务，地址需以英语及拼音填写，接受以美金结算的Visa、Master、 AMEX（美国通运）信用卡。 StriVectin，已在香港连卡佛概念专柜。 官方网站：www.strivectin.com，www.bremennlabs.com/hylexin 玫瑰色的人生[一][写给我的女人帮]写这篇文章和以后相似的文章有很多个原因，检来其中几个说。
第一个原因，今天下午收到奕方的两封邮件，虽然是小事，这让我心情不错。我一直很喜欢奕
方，说不清楚为什么，总之每次买来[时尚]杂志，经常先从她写的东西开始看。喜欢她写东西
的态度，一种摆明了的物质情绪，摆明了写在脸上，‘我就是爱名牌，就是爱好东西，就是要呆
纽约。。。。’还有，她对时尚的眼光很特别，坚持她自己的看法和风格，所以有时候，她写
的东西很尖锐，而且尖锐到又特别又真实。
比起别的作家，她身少了许多掩饰和矫情。。。。。
呵呵，作为她的粉丝，收到她的邮件，对着屏幕，忍不住微笑。
第二个原因，日本有个女作家，我忘记名字了，没怎么看过她的书，她是写关于魅力的书，后来
这个作家的丈夫死了，她很伤心，坚决不再嫁，她又害怕没有了爱情滋润，她的美丽会马上消失，
为了不让自己变老，她就假想她丈夫依然还在，依然爱她，所以她每天，都会给这个不存在的人
准备好西装领带衬衣，仔细的挑选颜色，打扫干净房间，买来许多花，做很多好吃的菜，她都会
假想和这个不存在的人一起快乐的生活。。。。。。许多年过去了，这个女人的气质和容貌依然
很好的保留了下来。
不晓得该怎么说，女人到底是爱美，还是爱生活，也许，这本来就是一回事，因为爱生活，所以爱
美丽。
第三个原因，爱自己的人才会懂得更好的爱别人。
这句话，不完全对，但基本上是对的。爱自己和自私是两回事，是为了更好的爱别人，所以
学会了爱自己。
有些小女孩，一定要记得我这句话。一个不疼自己父母，也不爱自己的男人很可怕。如果
有一个男人，为了你切脉，先不要太感动，哪一天，他可能会把那一刀切在你胳膊上。
对于男人也是，为了你去吃安眠药自杀的女孩，不见得是真的爱你，只是因为想拥有你罢
了。真的爱的话，是放手，而不是去自杀。一个人如果不爱惜自己，对自己都可以狠下
心来，那么，他拿什么去爱别人。。。。。连自己都不爱的一个人，有什么资格去爱别人。。
。。。。
我开始思考一个问题，我爱过的男人，我爱他超过一切，我爱他超过爱我自己。
后来我才明白，如此之深的爱一个人，也是因为爱自己，爱自己喜欢的人，爱自己喜欢的
东西，宝贝着一份感情，都是‘爱自己’的一部分。
经历过那么多悲欢离和，苦难疾病，是不要感谢命运，感谢命运让我重新去学会，‘爱’这
个字。
第四个原因，莎士比亚曾经说过‘女人啊，你的名字就是弱者’。
随着年龄的长大和后来的很多事情，我开始想起这句话。
上帝不是女人，他忘记格外的给女人一些恩待。
在圣经里，女人来自男人的一根肋骨，所以，对于女人，男人是一切，对于男人来说，
女人却只是其中一部分。
男人的心好象一个房间能挂许多画，女人心里，却象一个房间，只能听一首歌。
我从来不想说男人如何坏，在爱上吃尽苦头，我却想说，我爱过的男人，值得我爱一场。
但不知道，为什么，男人一个个都学的越来越会伤人。
比起做错的事，男人在做错之后的理直气壮，让人更难以承受。
女人的肩膀，没有那么大的力气，可以背的动这么沉的错。
我可以不写我准备写的这些护肤品，不写这些彩妆，只有我自己知道就好，一个人藏起
来，偷偷的变漂亮，然后让别人以为，我天生丽质。
不想这样，象张爱玲说的那样‘因为懂得，所以慈悲’。
因为懂得做女人的许多辛苦，所以，象糖果一样，大家来吃。
第五个原因，我在听[玫瑰人生]这首法语歌，听的我眼泪几乎要落下来。
其他原因不写了。。。。。。很多很多。。。。在黑白的生活中，给人生一抹
玫瑰的颜色。 石头小声的唱歌 当你不开心的时候，你就一个人小声的唱歌，渐渐的，就不会那么感伤了。
当你忘不了的时候，你就一个人小声的唱歌，唱着唱着，有一天就忘了。。。。。
一路走来，跌跌撞撞，磕磕碰碰，走的好不容易，今天开始安慰自己，当是跳舞
好了，反正很多事都已经过去了。
下雨天，依然去上爵士课，我怕我停下来，就不想去了。
即使只是块石头，很想小声的唱歌。。。。。。
[私人创作，禁止转载] September 16 有一种生活叫喻珈 其实 ，我打字算快的，但写一个满长的帖子，还是需要一些时间。
我无所谓别人转我写的东西，因为别人别人觉得好，别人才会转，所以，除了很
情绪很私人化的东西，其他写的东西，我很少会注明，私人创作，禁止转载。
种花的人，就是为了让远处的人一起看花开。
但，转的时候，请和我讲一声，还有，就是，不太喜欢男孩子转，因为有些心思是很小女人
的心思，每次看到一些男孩子BLOG上都是我写的鸡毛蒜皮，花开星落的，鸳鸯蝴蝶，感觉
很奇怪，满别扭，希望这些男孩不要生气，没有挖苦他们的意思，只是，我这个人，性别区
分太强，我可能只喜欢那种大男子主义的人，个人看法，并不是针对那些转我文章的男孩，另
外，不太喜欢一些网站转去，然后，不标明出处，搞的好象他们是原创一样。
转入正题，依然是写给我的女人帮。
在我以前的论坛里，我写过这一篇，但只写了一半，今天补齐。
一个女人可以没有美貌，但要有一颗美丽的灵魂。
一个女人，可以没有好的家世背景，但要有自己的人品份量。 一个女人，可以没有人宠爱，但自己一定要学会呵护自己。 一个女人，可以做全职太太，但仍要有存在的价值。 一个女人，可以没有昂贵的衣裳，但不能没有整洁的笑容。 一个女人，可以年龄增长，但眼睛里要越来越多的渗满温暖和淡然。。。。。
离开医院，我懂了很多东西。
想想多可怕，荒废了人生那么多时光。
马上过26岁生日，如果一朵花，在26岁的时候就凋落了，有些想叹息。
时光没有奇迹，怎么可能倒流，离开家十几年了，尤其，在上海这几年，健康和美丽，象
是一张信用卡，早被我透支的厉害，可能我明白的太晚，但我希望还是来得及，重新找回
已经失去的东西。
26岁，我希望是一朵花慢慢开放的年纪，最美的时候，我希望是在我拥有了魅力的那一年。
不胡扯了，把我上次写一半的东西写完。
红楼梦，女人是水做的骨肉。
我们平时喝很多水，但被身体所吸收的，并不是很多，尤其，在性格中，融入很多水，就更难。
感情中的一些不顺利，把我性格中，如水清澈的一部分耗干了。
静能生水，这是喻珈其中的一个特别，这也是喻珈和其他运动不相同的地方。
在一个人身体和心灵都经历过风雨起落之后,宁静在房间打坐,漫漫才感受到,瑜珈的精髓。
瑜伽，拥有五千多年的历史，是 yuj ( 梵文 )的 译音，是一种称为“轭”的工具，用于驾驭牛马。 意 思是自我（atma）和原始动因（the Original Cause）的结合（the union）或一致（oness）。 由此字根延伸出瑜伽的意义是连结、控制、稳定、和谐、统一、平衡等。瑜伽，源于 五千年前的 古印度 文化，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻天人合一的道理与方法。 在古圣贤帕坦珈利所著的[瑜伽经]中，准确的定义为 " 对心作用的控制 " 。 从广义上讲，瑜伽是哲学，从
狭义上讲瑜伽是一种精神和肉体结合的运动。
瑜伽不是宗教，瑜伽的途径是经由肉体与心智的文化系统打开你完全的潜能。瑜伽姿势本身并非目的，而
只是进入更高形式的冥想瑜伽的准备工作。冥想瑜伽设计高级冥思技巧，与达到宇宙意识有关，在你完
全活在高级意识或开启全部潜能时完成。
对于不了解的人来说，感觉瑜伽即神秘又好奇，常将瑜伽与宗教、修行、禁忌等相联系. 瑜伽是哲学，它包含了许多哲理，让人们了解人生（生命）的真谛，学会如何做人。瑜伽是一种超 然的境界，印度[薄伽梵歌]中最高箴言说：‘宁静即是瑜伽’.
瑜伽哲学告诉我们，人是由七个基本组成部分构成的。人，实际上也是一个具有七个层次的人。 了解人类的最好办法也就是首先承认心灵是人的本质，从里向外依次是一层层坚硬外壳，层层包裹着原
本纯洁，自然，真实的本性。
根据瑜伽哲学，人的七个基本构成是：
1，肉体
2，性灵体（灵性体）
3，生气（生命力）
4，本能思维
5，智力思维
6，精神思想
7，心灵
历史的渊源古老久远，可以说在有文字记载的历史开始以前，它已经存在了。在两千多年前柏坦加 利（Patanjali）将瑜伽系统化，编写成了[瑜伽经]（Yoga Sutra）一书，即是为人所知的“Ashtanga瑜
伽”或“八肢瑜伽”，辑录了完整的瑜伽哲学知识，共有196段经文。
[瑜伽经]内有一梵语箴言：Yoga Cittavrtti Nirodha。 这四个字解释了瑜伽的精粹：Yoga（瑜伽）、Citta（意识）、Vrtti（各种情绪及倾向）、Nirodha（控制）。
人体内的大小、主要及附属腺体有50种，每一种控制一种情绪，诸如：生气、恐惧、害羞……等等，故此箴言
之意即是以练习瑜伽，来使人的意识控制情绪.
瑜伽的“八肢” 根据[瑜伽经]记载，瑜伽有不同的修炼方法。于SwamiSvatmarama记载的古典文献[Hathapradipika]，也 有详细说明这“八肢”（Eight Limbs），即八个达到人和宇宙精神合一的步骤： 1. 自我控制（Yama）：讲求
慈悲、不贪婪、正直、纯净、不受欲望束缚等。 2. 遵行（Niyama）：包括洁净身心、知足、克制、修习圣贤古
训，以及对天地保持虔敬的心。 3. 瑜伽姿势（Asana）：稳定和舒服的姿势。 4. 调息法（Pranayama）：呼
吸的控制和能量的处理。 5. 控制感官（Pratyahara）：进行练习语音冥想，收敛感觉，是练习专注力前的预备功。
6. 执持（Dharana）：集中专注力以提升生命之气，是冥想前的预备功。 7. 禅定（Dhyana）：即冥想，以提升
生命之气。 8. 入定，或三摩地（Samadhi）：超越意识的境界。当身体和感官静止时，看似在睡眠，但头
脑仍保持警惕，亦像清醒的。
讲的有些太专业，我还是说的简单一些吧。 每次喻珈课的开始和结束，都会有三个音，A，U，M，当我们闭上眼睛，含糊不清的吐出这三个音，想象自己
还是个不会讲话的孩子，我最近每天都会抽半个小时，好好的吐着三个音，如老师所讲的一样，把你心中的
怨气和恨意吐出来，抛弃心中负担的杂念和困惑，喻珈真正修炼的不是身体，而是，修炼被生活变了模样的
内心，找到飘离出走的灵魂，回到最初的起点。
这样说应该比较容易明白，这是我自己的看法，如果有喻珈老师认为我说的不对，请发邮件给我，谢谢指教。
对于真的不打算练喻珈的人，我依然建议，每天只抽10分钟，盘腿坐好，肩膀放松，闭上眼睛，挑一首声音
很轻的音乐，深深的用鼻子吸气，每一次吸气，都要感受到自己的肋骨，然后感受气流到达肚脐之下，然后
慢慢的吐气，感受呼吸把心里深藏的东西和烦恼一起带出来。
心灵有时候，比身体更需要安静和放松。
我写的那么长，不晓得金小明会不会看完，如果他肯看到，强烈推荐给他。
再写几句专业的，我有个坏习惯，按北京人的话讲，叫‘显摆’。只要知道点什么，就是
喜欢嚷嚷，就非得露点尾巴和马脚给人家看，哈哈，给人家快来看，张稀罕有尾巴和马脚。
净坏毛病。
我接着显摆，
喻伽认为，人的意识有四种状态，字母A代表觉醒和自觉，U代表梦幻的状态，M代表无梦的熟睡
状态，而读完AUM后的寂静就是第四种状态---入定状态。
不仅如此，这三个字母还代表着宇宙的创造神梵天，维系神维施奴，毁灭神湿婆。代表过去，现
在和将来，代表善良品性，激情品性和惰性品性等等。
所以，在上喻珈课时，不要只听老师念，我以前只听老师念，应该是自己要去跟随。
晕，还是没有写完，不写了，不写了，太复杂的东西，很难真的把它写明白。
挑一家专业的喻珈馆，不一定非要有印度老师在的，自己去好好感受吧。
在上海的朋友，我推荐悠季和Y加，尤其推荐Y加，Y加在杭州也有分店，所在的
环境和老师，其实满重要的。
喻珈以前是只有印度的高僧和贵族在喜马拉雅修行，现在已经很普及了，自己去找
一些碟片在家学，也还可以，只是自己学，一定要注意好呼吸和肢势的准确。
有一种生活叫喻珈，是FILA运动服的广告语，这句话，说的真的很好。
在上海这些年，如果我肯练喻珈，一定不会象后来一样病的那么重。
哎，希望现在开始也不迟。。。。。。。
离伤所谓永恒，其实只是一个不可重复到此而止的瞬间罢了。
这一分这一秒，他是真的，她也是真的， 如果这一秒便是世界末日，那么爱情便由此永恒， 长久，
是想象中的一朵花开。
一个人的天荒地老象我这样的女人
再平凡不过
如此简单
象我这样的女人
只是有着一个梦
老天都没有让它实现
象我这样的女人
生来千万种浪漫
却摔碎在红尘
象我这样的女人
所有伪装的坚强背后
全是脆弱
象我这样的女人
一直以为爱只要有真心就够
谁知要多难有多难
象我这样的女人
学不会自私保留
所以比别人一错再错
象我这样的女人
世间烦扰我也能看透
只是丢不下情字牵挂
象我这样的女人
肯付出一切
换一个安稳的结果
象我这样的女人
浮沉在人海
小小一粒尘埃
谁疼。。。。。。谁懂。。。。。。
[私人创作，禁止转载]
September 14 诗酒趁年华北京的一个姐姐，打来电话，先问我还好么，因为看到我之前有写化妆品的推
荐，顺便让我再帮她推荐一款适合她的粉底。
呵呵，转眼丑小鸭变成时尚达人，满好玩的，看来我要适应这个新角色了。
我本来推荐的是YSL，法国货比较精细一些。
姐姐用很失望的口气跟我说，以为我会推荐特别一些的东西，YSL她一直就
在用。
 挨打击呀， 。所以我就很小资很小资的给她推荐了Laura Mercier。
这个牌子5年前我就有，结果那时候，我刚好也有CHANEL粉底，所以我就把
Laura Mercier送给JOJO了，那时候，有CHANELJ就象有了一切那么开心，怎
么可能在意Laura Mercier。
只是一个星期以后，刚好看了张小娴在[一个人的月光]里写道：
‘‘ 我们一辈子最怀念的，也许是婴儿期和少女时代的肤色吧？以后无论 怎样努力，也无法重寻这些消逝了的日子。 我们在脸上涂上化妆品的时候，却希望自己看起来像没有化妆一样，这大概 是女人永恒的矛盾。于是有人发明了有颜色的乳霜，涂上之后很自然。 以前也试过几种粉底乳霜，实在太“自然”了，一点效果也没有，直至我 找到这支 Laura Mercier 的 Tinted Moisturizer Base Hydratante Tientee。 我喜欢坐飞机和旅行的时候用它。薄薄的在脸上揉开，然后扫上自然色的蜜粉， 再擦一点淡淡的胭脂和口红。这个时候，一张脸看起来宛如少女时代刚起着那种 像樱花一样自然的肤色。 我重寻了我以为已经一去不复返的东西。’’ 看过后，我才反应过来，我扔掉的是什么，不过5年前的年纪，本来就是樱花一 样的颜色。呵呵，把这件事情连同文章一起说给姐姐听，她马上接受，连说谢谢。 从声音来听，还没有买，就已经很开心了。 其实这款粉底太薄，并不是真的那么适合她。 挂了电话，我忽然明白，女人想要的，不仅仅是口红和粉底。 我忘记是哪个化妆品品牌的创始人曾说过一句话：“我们在工厂里制造化妆 品，但是我们却在商店里贩卖欲望。”有哲人说过：“没有欲望，就没有世界 上美丽的一切。” 我的[欲望都市]忘记在山东，我后悔的要死，实在着迷这部电视剧。 这部片子真该拿给所有男人看，让他们明白，女人的欲望，完全是可以原谅的错。 每个现实中的女人，其实都生活在欲望都市里。当Carrie说：“一个单身女人 的路往往不那么好走，这就是为什么我们需要那么多漂亮的鞋子来让这段路程 变得特别和有趣。” 坐在电视前的女人，会不会象我当时一样捂住胸口，觉得心有戚戚焉。 很多心理学家都曾这样指导女人们：“当你心情不好时，去买一支口红，那样 会使你快乐一点。” 的确，化妆品所带给女性的满足感，更多时候是建立在感性的层面上——我 们不是要感觉皮肤干燥才去买面霜，也不会缺眼影用而去买眼影，也不会。。。。。。。 只是这个世界上还有什么比自己钟爱的东西更能给人安全感和慰藉呢？当每 个寂寞的、欢喜的、悲哀的灵魂,在这个忙碌的都市里飘来荡去的时候，我们都 希望能够找到一份足以安慰自己的东西。 这个东西对于女人来说，就是衣服、高跟鞋和化妆品。男人们可能永远也不会 懂得，一支口红，绝不仅仅是一支口红而已，一瓶香水，也并不单单是香水那 么简单。 前些天我去参加DIOR的秋季爵士妆容发布会，快结束时，模特拎着DIOR的高级量身定制皮包 出来走秀。 从我身边走过去，当时我心情本来就特别不好，看着那个包忽然感慨，什么时候能有一家 商店，出售量身定制的爱情，象一件东西一样，美丽又不会背叛。。。。。。 这次回上海，家南的朋友看见我，他懂一些紫微斗数[好象是星象学，我猜的]，他对我的评价 就是情锁一生。情这个字，是我永远摆脱不掉的枷锁。 我笑笑，没有反驳。 什么时候变的，我有些无所谓明天会是什么样。。。。 所走的路途中惟独看不到你 苍老有些记忆越来越模糊，所写的东西以后会渐渐变少。
一个人在甜爱路来回走，那么甜蜜的名字，隐藏在四川路之后。
上海怎么会有那么多好听的路名，幸福路，同心路。。。。。。。
谁不愿意离去，
如同 我不愿意老去，
一些美好，念念不忘，
定格在哪里？
心底的角落，
为爱坚持，
越来越淡的我，
为爱远离。
最后的最后，
结局已经知晓。
月满西楼，
雁字回时，
所走过的路途中，
惟独，看不到你 苍老。
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